Znowu ostatnio mam dość.. Po krótkim oddechu od pracy znowu trzeba wrócić, uczyć się, pracować. A ja mam już trochę dosyć, nie mam motywacji, a przyjaciel mnie zawiódł. Na szczęście nie mam jak na razie problemów z dietą. To chyba jedyna rzecz z, którą teraz nie mam problemu. 

Trzymajcie się kochane, mam nadzieję, że u Was jest lepiej :*

Wczoraj/Dzisiaj 

jogurt nat. z jabłkiem/owsianka z jabłkiem

świeżo wyciskany sok/świeżo wyciskany sok

buraki pieczone i 3 x wafle ryżowe/ dzisiaj pewnie też będą buraki pieczone