-rano: jogurt naturalny z muesli
-po południu: szparagi z piekarnika
Trzymajcie się kochane, liczę, że będziecie mnie pilnować i motywować, a ja odwdzięczę się tym samym! :*
czwartek, 20 czerwca 2013
Hej kochane, w związku z tym, że mam jakieś problemu z mobilizacją, to zmieniam jeszcze trochę system i proszę o wsparcie. Zmiana polega na tym, że dzisiaj napiszę co mam zaplanowane zjeść jutro, a jutro będę się ,,spowiadać" czy faktycznie zjadłam tylko tyle ile powiedziałam+plan na kolejny dzień. Tak więc proszę o Wasze wsparcie. Na jutro przewidziałam:
-rano: jogurt naturalny z muesli
-po południu: szparagi z piekarnika
Trzymajcie się kochane, liczę, że będziecie mnie pilnować i motywować, a ja odwdzięczę się tym samym! :*
-rano: jogurt naturalny z muesli
-po południu: szparagi z piekarnika
Trzymajcie się kochane, liczę, że będziecie mnie pilnować i motywować, a ja odwdzięczę się tym samym! :*
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
ładny plan na jutro , powodzenia :)
OdpowiedzUsuńhttp://thinchudosc.blox.pl/html
Życzę wytrwałości i powodzenia! ;]
OdpowiedzUsuńNa pewno Ci się uda!;] Musisz być konsekwentna i dotrzymywać słowa!;] Na pewno Ci się uda!;]
Plan bardzo dobry, ale wymagający dużego samozaparcia :)
OdpowiedzUsuńBędę trzymać za Ciebie kciuki bo takie jedzenie szybko przynosi efekty, a co za tym idzie motywację :D
http://pamietnik-butterfly.blog.onet.pl/
Hej ;) Dlaczego nie piszesz? Jeśli masz aktualnego bloga, odezwij się do mnie a dodam cię do ulubionych i będę obserwować. Trzymajmy się razem :)
OdpowiedzUsuńŻyczę dużo sił..... Jestem z pro ana od 2010 roku ostatnio jest bardzo słabo z motywacja .......jestem załamana.
OdpowiedzUsuńJa też już mam trochę za sobą, ale grunt to się nie poddawać, więc zbieram się do kupy, a Ty ze mną! :)
UsuńPro ana... Ogarnij z tym.
OdpowiedzUsuń