niedziela, 3 marca 2013

Dzisiaj leniwy dzień. Nie zrobiłam nic produktywnego mimo tego, że jutro mam zaliczenie. Seiale, seriale, seriale. Aaa tak, jutro mam też jazdy których się boję chociaż na początku mi się podobały i jeszcze jest duża szansa ,że się na nie spóźnię.. Potem spotykam się z koleżanką i tyle, nic ciekawego. Trzymajcie się kochane!:*
Śniadanie: serek wiejski 121,5
Obiad: wafle ryżowe z czekoladą deserową 424
Suma: 545,5 kcal

1 komentarz:

  1. wody z cytryną nie musisz wliczać do bilansu ;) szczególnie jeśli dodasz kostkę lodu. średnio wychodzi 1 cytryna na litr wody i nie wiem jakie ma właściwości, nie polecam pić codziennie, raz na jakiś czas :)
    malutko kalorii, pamiętam jak ja je kiedys liczyłam i zaczynałam od 300 na tydzień a potem zwiększałam o ok 150, skończyłam na 1000 i teraz nie liczę już. mam na tyle pojęcie, że wiem co jem :)

    OdpowiedzUsuń